![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() ![]() |
Эволюция |
Работа над "Записками о мироздании" и "Летопись Байтерека" завершена. Скачать книги бесплатно. | Блог Тимура.
В Методике Байтерек базовым упражнением является простейший вариант аутотренинга именно самый простой вариант аутотренинга является основой.
Методикой предусматривается чередование упражнений аутотренинга с концентрацией внимания на точке (подвижной и неподвижной).
Вообще вся методика Байтерек основана на переходах состояний мыслительной системы от предельной релаксации до предельной концентрации.
В методике Байтерек мыслительная система никогда не расслабляется полностью в методике происходит поочередная релаксация и концентрация.
![]() CMS Ucoz |
|
![]() | Тимур © CMS Ucoz 2011г. |
RSS Сегодня - Четверг 26.05.2022 CMS Ucoz |